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前回は「ゲーム依存症」の基本的な質問に公認心理師・臨床心理士の吉田直樹先生に答えてもらいました。「ゲーム依存症」には読者の皆さんからの反響がすごくて、さらにいろいろな質問をいただきました。ゲームやネットと子どもとの関係は切っても切れません。そして、子どもがゲームを適切に使うには親のアドバイスが欠かせません。その際には、ぜひ参考にしてくださいね。 世界保健機関（WHO）は、「ICD-11」において、「Gaming disorder（ゲーム障害）」を新たに分類項目として明記しました。ゲーム依存症は、小・中・高 ...

世界保健機関（WHO）は、「ICD-11」において、「Gaming disorder（ゲーム障害）」を新たに分類項目として明記しました。ゲーム依存症は、小・中・高、大学生にもっとも多く認められ、その数は増加の一途で、家庭や医療など包括的な対策が必要になっています。第一回目は、ゲームの依存症の基本的な質問に答えていきます。 小学生の長男は暇さえあればゲームをしています。ゲーム依存かな？と思ったりするのですが、これは病気なのでしょうか？ ゲームをプレイして、ワクワク、ドキドキするのが悪いとか病気というわけでは ...

９月は不登校になりやすいと聞いたのですが、本当でしょうか？ １年のサイクルで考えると５月に続き、不登校の件数が増加するのが９月になります。夏休みからの切り替えが難しかったり、学校生活に順応するのに時間がかかることが原因の一つです。しかし、友人関係や学業など元々の問題が悪化してどうしようもなくなっているケースもあるので早期の対応が大切になります。 不登校にも段階があると聞いたのですが？ 不登校を判断するときに、時期や子どもの状態などにより、いくつかの指標があります。日本心身医学会ガイドラインを参考にした学校 ...

1年生の時に医療機関でADHD（注意欠如多動症）の傾向があると言われました。しかし、今は落ち着いているので経過をみていきましょうと言われ安心しました。しかし、2年生になり担任の先生がかわったり、クラス替えも重なり、授業中に落ち着きがなくなったり、友達とケンカして怒りがおさまらないことが目立つようになってきました。このままにしておいてもいいのでしょうか？ 不適応の原因や理由を確かめることが大切です できるだけ早く診断された医療機関を再受診されることをお勧めします。一般的に、発達障害は、周囲の環境や発達段階な ...

子どもも睡眠不足になったり、睡眠障害を起こしたりするのですか？ 様々な調査により、子どもの生活リズムが夜型になっている傾向が明らかにされています。子どもも保護者の方と同様に、睡眠習慣の乱れや問題を抱えることがあり、肥満や生活習慣病（糖尿病・高血圧）、うつ病などの発症率を高めたり悪化させるリスクが高まります。 なぜ、睡眠は、子どもはもちろん私たちに大切なのですか？ 眠りには3つの役割があります 疲労からの回復 眠りにより体内や脳に蓄積された疲労物質が除去されます。睡眠不足になると、ミスをしたり、集中できず学 ...

「ちょっとした音ですぐに起きる」「汗をかくとグズグズ機嫌が悪くなる」「花火の音で泣いてしまう」「好き嫌いが激しい」など、感覚に関する問題で困っているママやパパも多いのではないでしょうか。

確認をお願い致します。 風邪の症状のがある方、発熱がある方（解熱剤内服中の方も含みます）、強いだるさ（倦怠感）や、息苦しさ（呼吸困難）がある方はスタッフまでお申し出ください。 2週間以内に海外より帰国された方、もしくは当該地域（警戒地域）に行かれた方、または濃厚接触された方はスタッフまでお申し出ください。 感染予防のために受付前の体温測定と健康チェック、アルコール消毒剤での手指消毒、または手洗いにご協力をお願いいたします。 マスクをお持ちの方は、マスクの装着をお願いいたします。マスクをお持ちでない方は、ス ...

現在、職場におけるメンタルヘルスの悪化が社会的な問題になっており、ストレスにより、現場で働く多くの人々の心の健康維持が難しくなっております。その結果、職場において、個人の能力や生産性の低下を招いています。そこで、組織や個人に対してメンタルヘルス対策を提供することにより、個人を活性化するとともに、職場のさらなる生産性を向上し、ワークライフバランスのとれた職場づくりに貢献いたします。 メンタルヘルス業務 当相談室では、厚生労働省作成の指針「心の健康づくり計画」を基本に、公認心理師・臨床心理士が職場のメンタルヘ ...

夫がうつ病と言われたのですが、どの程度なのかなど詳しく知りたいのですが？ 心理相談では、まず、面接や心理検査などにより問題の状況や課題などを明らかにすることからスタートします。これは、自分自身についての理解や周囲の支援に役立ちます。うつの程度を調べるための心理検査や面接もあります。 妻は人づきあいが苦手で何をするにも不安そうなのですが、心理相談では家族など周囲の人へのアドバイスもしてもらえるのですか？ 悩みの解決のためには、その方だけではなく、その人を囲む環境への働きかけが不可欠です。関係者と情報の整理を ...

公認心理師・臨床心理士・家族心理士米国メリーランド大学卒業(専攻：心理学)、久留米大学大学院比較文化研究科臨床心理コース(博士課程前期)修了(学術修士)、同大学院心理学研究科(博士課程後期)単位取得満期退学。日本心理学会認定心理士、バイオフィードバック技能士、Certified Gottman Educator、全英自閉症協会(National Autistic Society)DISCO認定者、EMDR PART1・2修了、EFT国際センター終身会員。日本臨床心理士会代議員、長崎県北心理士会会長、　小・ ...

子どもの発達が遅れているのではないか心配なのですが・・・ 子どもの発達は「発達心理学」という領域で研究されており、公認心理師・臨床心理士が専門としている分野です。知能検査などの発達に関する諸検査はもちろん、発達を促すためのトレーニングや、保護者や教育関係者などへのアドバイスも行っています。 子どもにも心理相談は必要なのですか？ ストレスを抱えている子ども多く、小学生では12～14人に１人、中学生では4～5人に1人がうつ病のリスクがあるという調査結果もあります。さらに、いじめや不登校などの問題も深刻化してい ...